6月9日《分娩方式的选择》健康讲座&经典月子餐品鉴

怀孕十月，一朝分娩。分娩作为孕期旅程的重头戏，很多孕妈妈的内心都十分紧张。顺产、剖宫产并不是一个简单的选择题。有哪些好方法可以让自然分娩变得顺利而不那么痛呢，又有哪些孕妈妈不适合顺产最好剖宫产?

对于孕妈妈的疑问，艾博尔孕妇学校特开设《分娩方式的选择》课程，由艾博尔医院业务院长，原宁波妇儿医院、第一医院副院长谢建华主任为准爸妈亲自授课，详细讲解该怎样选择适合自己的分娩方式，如何减轻自然分娩的疼痛方法。

【课程表】

主讲老师：谢建华

课程内容：《分娩方式的选择》

开课时间：6月9日下午13:30

活动地点：艾博尔月子会所二楼孕妇学校

【活动流程】

13:30——孕妈签到、领取签到礼

13:50——谢院长《分娩方式的选择》讲座及互动

15:00——月子餐品尝，营养师全程介绍

15:40——新生儿科、妇产科专家咨询(月子餐结束后)

15:40——分娩阵痛体验

【奖品及活动】

1、签到礼、课程互动游戏有礼品

2、签单砸金蛋：100%有奖，内含3个现金888元大奖

【专家介绍】谢建华

谢建华 主任医师

艾博尔医院业务院长，宁波市知名妇产科专家，妇产科主任医师, 浙江医科大学医学系毕业。原宁波妇儿医院副院长，宁波第一医院副院长。从事妇产科临床工作已30余年，具有丰富的妇产科临床诊治经验，擅长妇产科疑难重危病症诊治及妇科良恶性肿瘤的手术和综合治疗。现任宁波市危重孕产妇抢救协调小组副组长，宁波市医学会妇产科学会副主委, 浙江省医学会妇产科学会委员，浙江省抗癌协会妇科肿瘤专业委员会副主任委员。

上期回顾

上周六，**副主任护师李珊瑾老师在艾博尔月子会所二楼为准妈支招，学做一名“奶牛妈妈”。乳房问题关系到宝宝的口粮问题，至关重要，准妈们认真听讲，时不时拿出手机将课程拍摄保存下来，让我们为准妈的努力鼓掌!

新生儿第一次吃母乳就叫做“开奶”，新生儿勉出后就可以将他放在妈妈胸前，宝宝会依靠与生俱来的觅食放射，寻找妈妈的乳头，找到后就会吸吮。

正确的哺乳姿势：母亲哺乳不论采取何种姿势均应放松舒适，婴儿身体贴近母亲，面向乳房，鼻子对着乳头，下颌碰到乳房，头与身体呈一直想，应拖着新生儿的头部。

准妈找李珊瑾老师解惑

新生儿、孕产问题一站式解答

李珊瑾老师为准妈们讲解完关于产前产后乳房护理知识的知识了，接下来就是互动环节了，看看谁是超级奶爸，还有老师手把手教你如何照顾好娇嫩的新生儿宝宝。

给宝宝穿衣服换尿不湿、抱宝宝、喂奶... 准爸们从一开始的手忙脚乱到驾轻就熟，相信在宝宝出生后，准爸们必定是一名优秀的超级奶爸!

当天准爸不光学习了如何照顾宝宝，还现场体验分娩的疼痛，感受老婆分娩的不易。

结束了轻松愉快的互动环节，接下来可以让准妈妈集体称赞的月子餐试吃。一日六餐如何做到科学搭配?燕窝、杜仲茶、鲫鱼...各有什么功效?艾博尔**营养师滕老师可以一一解答了准妈们的疑问，大写一个完美!

艾博尔月子餐菜谱是由妇产科专家、营养师和**大厨根据准妈的喜好、产后身体状况和饮食禁忌联合制定，这样保证月子期间营养充分又有效避开肥胖，不会因乱吃而导致恶露不绝或乳腺堵塞等问题。下面跟小艾来看看本期月子餐吧!