卵巢是女性**重要的一个生殖腺器官,卵巢发育不全、功能障碍或是发生了肿瘤等,均会导致女性患上卵巢性不孕症,除了遵医嘱外,在日常生活和饮食的注意,也有助于卵巢性不孕的治疗。
1、月经期间忌吃酸食:卵巢性不孕患者在月经期间忌吃酸性食物,如:米醋、酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。
2、少吃甜食:过量的糖分会造成女性情绪不稳,焦虑。
3、少喝碳酸饮料:此类饮料影响钙质吸收,降低肠胃消化能力。
4、少吃食盐:过多的盐分不利于体内水分排出,影响卵巢不能正常排卵,引起月经不调。
5、少吃动物脂肪:动物脂肪摄入量高,容易引起肥胖,提高卵巢囊肿的发病率。
6、少吃冰冷、辛辣刺激性食物:避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如:花椒、胡椒咖喱等。
此外,植物油脂富含大量的天然维生素E、氨基酸和矿物质,卵巢性不孕患者要多吃一些。