免疫性不孕作为不孕不育中的一种,自然也是不可忽视,你对免疫性不孕了解多吗?知道这种疾病该如何预防吗?
1、养成良好的生活习惯
平时生活中,如果一些细节不注意,就可能对身体造成损伤,比如说,吸烟、喝酒、缺少运动等,这些都是对身体极其不利的。为了自己身体健康着想,远离免疫性不孕,就要改掉那些不健康的生活习惯。健康生活,才能远离各种疾病侵扰。
2、性生活要有节制
女性如果性生活过于频繁,就会导致体内出现精子抗体,从而导致免疫性不孕发生。因此,性生活要有节制,这更有利于身心健康。同时还要注意产后避孕,刚做完月子恢复性生活后,要注意做好避孕措施,因为这个时候子宫还没有完全恢复好,如果不避孕,精子就容易进入生殖系统组织内,产生抗体,发生免疫性不孕。
3、注意调节自己的情绪
生活中可能存在各种无奈、压力等,使得我们出现过度紧张、焦虑等不良情绪。长期处于不良情绪中,就会影响到下丘脑、垂体功能的运作,从而引发不孕症。这个时候我们要学会调节好自己的情绪,不要让自己长期被不良情绪所困扰,乐观面对生活,保持心情愉悦。
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