造成子宫内膜异位的几个坏习惯

其实子宫内膜异位会导致女性不孕，但是当女性查出自己子宫内膜异位的时候，一般都会觉得这个病是无法避免的，并非如此，如果在日常生活中多加注意的话，这个病发生的概率会比现在小的多，那么就让我们来看看什么造成了女性子宫内膜异位，以及预防方法。

子宫内膜异位并非天生而是人为，平时一些习惯会让子宫内膜异位，你可知道?

一、经期的某些剧烈活动：

除了经期抵抗力下降，体质下降之外也有其他的因素，比如体操之类也有可能造成经血逆流，所以经期一定要避免做剧烈活动。

二、饮酒或咖啡：

医学上认为过量饮酒、过量喝咖啡也可能和子宫内膜异位症的发生有一定因素，喝酒之后子宫收缩的频率和强度增加，可能会加重经血逆流。所以说也要注意。有喜欢喝咖啡的女性也要注意，适当的饮用没坏处，但过量也不好。

三、经期卫生：

吸烟对子宫内膜异位症的发生没有什么影响，但是吸烟有其他的问题，很多人问吸烟会不会诱发子宫内膜异位症，实际是不会的，这是自身需要注意的方面，主要是经期卫生的问题。

四、避免经期性交：

得到医学共识的学说就是子宫内膜种植学说，如果经期性生活，子宫受到挤压和强烈收缩，会导致经血逆流的机会增加，那一定会诱发子宫内膜异位症。除此之外经期性交还有其他问题，比如盆腔炎，经期感染的问题。

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