无痛分娩有哪些方法?

自然分娩虽然有很多的好处，但是女性朋友要忍受很大的痛苦，正是为了解决女性生产的疼痛，医学界研究出了无痛分娩，可以让妈妈们不用经历漫长的痛苦的折磨，那么无痛分娩有哪些方法呢?

无痛分娩的方法

非药物镇痛，如产前教育、心理劝导、肌肉放松、产程中调节呼吸。

呼吸镇痛：在第一产程早期，采用胸式呼吸，要深而慢，宫缩开始和结束时用鼻子吸气，用口呼气，间歇时停止。在第一产程末，呼吸快而浅;第二产程时深吸气后屏气。也可由丈夫或陪伴的助产士按摩下腹部、腰骶部，再与呼吸法相结合。

压迫止痛法：用手指压迫髂前上嵴、髂嵴或耻骨联合或用双手握拳压迫腰部、骶部。

电磁刺激：采用神经电刺激仪HANS，HANS仪器在产程中镇痛。

水针镇痛：在第5腰椎棘突划一纵形中线，左右旁开2cm，再向下2cm，共4个注射点，经皮内注射无菌注射用水0.?5ml形成1.5cm的皮丘。》》》无痛分娩真的不痛吗?

无痛分娩的安全性

无痛分娩的后遗症是因人而异的，绝大部分人都不会发生任何后遗症。无痛分娩一般采用的是硬膜外麻醉，这种麻醉总体来说是安全的。有极少数人可能会感觉腰疼、头疼或下肢感觉异常等，发生率很低，而且这些不适都不会很严重，短时间内就可以自然消失，不会对身体造成太大的影响。

理论上讲，更严重的并发症的可能性是存在的，比方说低血压等等，但发生机率都非常低，而且医生一定会在您选择无痛分娩的时候就开始采取有效的措施来预防。所以，您大可放心。