如何减淡剖腹产疤痕

　　我们都知道剖腹产后孕妇的腹部会留下难看的疤痕，很是影响美观。很多孕妇为此担心，其实只要术后注意护理，疤痕是可以**大程度上淡化的。那么怎样能让剖腹产疤痕减淡?小艾给出几点建议：

　采取正确方法减淡剖腹产疤痕前后对比照片

       如何减淡剖腹产疤痕4点小建议

　　1、多吃一些高蛋白的食物：剖腹产后损失了大量的体力，产后要加强营养补回来，应该多吃一些高蛋白的食物，比如鱼类，肉类，蛋类食品。可以促进血液循环，改善表皮组织的代谢功能。千万不能吃辛辣的，带有葱蒜等刺激性食物，以防止引起便秘和皮肤瘙痒。一些慢性疾病，比如贫血、糖尿病等不利于伤口的恢复，容易产生疤痕，需要在医生的指导下积极治疗。

　　2、注意个人的清洁卫生：在产前可以做一次全身全面的清洗，以免细菌在产褥期内感染。术后伤口要经常换药，保持伤口周围的清洁，以免造成感染，注意清洁有利于伤口的快速恢复，内衣内裤要经常换洗，在高温下杀毒处理。拆线后用硅胶弹力绷带或弹力网套等敷料将伤口轻轻包扎保护，可有效地预防疤痕的产生。此外要避免做剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲，以防伤口再次裂开。休息时较好采取侧卧微屈的体位，以减少腹壁张力。

　　3、如果自己是疤痕体质请注意：结疤2—3周以后，疤痕会开始增生，伤口皮肤表面会出现发红，发紫变硬的突出面，再过3个月以后，增生会慢慢停止，疤痕会变得平软，颜色开始变深，变成暗褐色，这种疤痕容易出现痒痛，有时刺痒难忍逼得人要抓破见血才罢休。但是这种方法切忌不可以，会加剧局部刺激，甚至引起发炎，正确的做法是在表面涂抹一些外用药用来止痒。

　　4、不要过早的解开自己的疤痕：当伤口形成痂了之后，不要着急揭掉，揭掉容易把还没有修复好的表皮细胞带走，再次刺激伤口。还要避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

　　温馨提醒：剖腹产疤痕一般较大，建议女性朋友与我院专家交流过后再采取合适的方法减淡自己的剖腹产疤痕。