附件炎是一种很常见的妇科病,附件炎的治疗如果没有彻底治愈的话,是会产生很严重的后果的。严重的还会导致不孕,那么如何才能够彻底的治愈附件炎呢?专家称,治疗附件炎的过程中不仅要药物治疗,在日常的生活中饮食的配合也是很重要的,那么附件炎患者在日常的生活中该如何注意饮食呢?我们大家还是一起来看看宁波艾博尔医院的妇科专家为我们讲解的吧:
一、 即将面临更年期附件炎的患者,应该要多摄取一点牛奶以及小鱼干等含钙质比较丰富的食物。
二、 附件炎患者应该要注意禁酒,如果你在月经期间比较容易出现水肿的话,那么酒精就会加重这个问题。附件炎的饮食调节中不要喝酒,如果非喝不可的话,那么就**好限制在1—2杯之间。不要吃生冷的食物。
三、 附件炎患者要多吃一些富含高纤维的食物,比如:水果、全谷类、蔬菜、糙米、全麦类以及燕麦等食物。摄入了足够的高纤维食物,可以促进动情激素的排出,要增加血液中镁的含量,可以调整月经以及镇静神经的作用。这是附件炎饮食中很重要的一点。
四、 附件炎患者要摄取足够的蛋白质,要多吃一些黄豆、瘦肉类以及豆腐等含高蛋白质的食物,以补充在月经期间流失的营养素以及矿物质来提高自己的免疫力。
五、 要少吃一些有刺激的辛香料酒精以及碳酸饮料等食物。
六、 **好要避免咖啡、可乐、咖啡因、茶以及巧克力中含的咖啡因,导致你的精神紧张,很有可能会导致月经期间的不适,附件炎患者的饮食调节中应该要避免饮用这些饮料。除此之外、咖啡中所含的油脂也很有可能会刺激小肠。
七、 月经量比较多的附件炎患者,应该要多摄取蜜枣、葡萄干,菠菜、红菜等含铁量比较丰富的食物,有利于补血。
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