怎样有效预防霉菌性外阴炎

女性阴道炎的种类有很多，并不是仅仅指一种，霉菌性外阴炎就是其中一种，得了霉菌性外阴炎问题后要积极预防，但是现在很多人对霉菌性外阴炎的预防方法不是很了解，下面宁波艾博尔医院的专家为我们进行了相关介绍。

专家指出霉菌性外阴炎的预防方法有很多，主要的预防方法有这样一些：

1、锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

2、合理穿衣，不穿化纤内裤。不借穿他人内衣，内裤及泳装。

3、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴。不洗盆塘，浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。

4、积极治疗糖尿病，糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴。提高阴道pH值。抑制霉菌生长。

5、不滥用抗生素，长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系。使念珠菌失去抑制过多生长而致病。

6、药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药。改用其他方法避孕。

7、养成良好的卫生习惯，上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴。换洗内裤并放于通风处晾干，自己的盆具和毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗。

8、不过度讲究卫生，每日使用清水清洁外阴一次即可，**好不要使用洗液，如果有任何不舒服的症状，请选择专业医院及时就医。

霉菌性外阴炎的预防方法我们为您简单介绍到这里，如果您存在霉菌性外阴炎问题有什么疑问都可以随时在线咨询我们宁波艾博尔医院的妇科专家。