女性人流后有哪些注意事项

目前做无痛人流的女性越来越多，年龄也越趋年轻化。一方面由于现代都市女性避孕措施不当，导致一年中可能做多次人流手术，造成女性对做人流手术持无所谓的态度;另一方面，医院现在普遍采取无痛人流术，宣传患者在手术中不会感到痛苦和不适，使多数需人流手术女性愿选此法，而对于人流手术对以后的生育造成的影响，完全无所认识。因此，女性应重视人工流产手术后要注意事项。

①人工流产手术结束后，应在医院观察两小时，注意阴道流血、腹痛和血压、脉搏的情况。如果是中期妊娠人工流产则需住院观察3-5天。

②人工流产后需要休息两周，并预防着凉和感冒。

③在人工流产后的一段时间内，要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水洁阴1-2次，勤换卫生巾，两周内或阴道流血未干净前不要坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

④人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，一般在3-5天阴道流血会渐渐停止，**多不超过10-15天。如流血量超过月经血量.且持续时间长，应及时就诊。

⑤人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

⑥饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质，鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，注意补充水分。此外，术后女性需要忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;术后一周内脂肪应控制在每日80克左右。