术后休息很重要，您知道吗？

女性朋友们如果人为地终止妊娠，很容易打乱自己的内分泌系统，所以适当的休息是很有必要的，只有调养自己的好身体，才能安心地工作生活。

适当休息

女性朋友流产后，可根据自身情况决定休息时间的长短。由于人工中止妊娠，体内的激素分泌被打乱，必然会在身体状况上有所体现。适当的休息是必要的，尤其是作过人流的妇女会感觉体虚乏力，一般3天后会恢复正常状态。有人选择药流，以为药流之后不需要休息，虚弱只是人流造成的，其实这种看法是错误的。无论哪种方法中止妊娠，都会改变激素分泌，对身体造成一定的伤害。但是也不必像坐月子那样小心谨慎，卧床休息半个月是没有必要的。在饮食方面，只要是正常的饮食，没有刻意的减肥目的，基本都可以满足流产后妇女的营养所需。适当补充营养就足够了。

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