排卵期白带带血预防保健知识

病情描述：前几年我流过产，流产后没到一个月我和老公性生活二次，都是带套的，然后就有白带带血的情况了，半年里有过大概三四次白带期间带血的，少量的，我想通过平时的保健来进行护理，预防。

待解决：排卵期白带带血的预防保健知识;

病情分析：一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血,即月经中期出血,是指两次正常量月经之间的少量出血,可伴有不同程度的小腹痛,这都属于生理性白带带血原因.

解决方案：排卵期白带带血预防保健知识

★ 排卵期前后保持情绪稳定，可加强体育锻炼，增强体质。

★ 平时应注意个人生理卫生，勤换内裤，平时不要用卫生垫，避免细菌性感染引起阴道炎。

★ 了解自己的月经规律，经期、月经前后注意保暖防寒工作。

★ 排卵期出现应予以重视，避免过度劳累，多休息;腹痛重时可予腹部热敷;可以喝点红糖生姜水。

★ 排卵期前后，饮食宜清淡，营养要丰富;忌食辛辣、刺激、生冷等食物，以免使出血增多和时间延长。