女性为什么会出现腰酸了

腰酸的现象对于女性来说很常见，这是可能由很多原因造成的，应该被女性所了解，下面我们具体为大家介绍一下关于腰酸的那些事。

女性腰酸的程度因人而异，临床上有很大的差别，腰酸似非大病，但严重的也可影响工作和生活，给病人带来痛苦，而且多反复发作，难以彻底治愈。一般的妇女腰酸常见原因有以下几种：

1、经期综合症

经期综合症引起的腰酸没有特别好的治疗办法，女性在平时应当注意加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。

2、器质性疾病

常见的引起腰酸腰痛的器质性疾病主要有子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛。

3、腰肌劳损

由于骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰酸，严重者会影响正常的工作和生活，特别是长时间久坐的人们，发生腰肌劳损的几率极高，可以进行腰部推拿和服用舒筋活血的中药治疗，还有避免长时间久坐和弯腰劳累。

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