家长不要给吃宝宝太多零食

有的宝宝每每到了吃正餐的时候，往往没有胃口，这个时候家长会选择先给宝宝吃点零食来垫垫肚子。久而久之，宝宝就会赖上零食，而不爱吃正餐了。

宝宝不能吃太多零食

零食的安全性不高。我们先不讨论零食是否是正规加工的，单就零食里面含有大量的色素、防腐剂等添加剂来说，这些物质会损害人体正常的消化吸收功能。此外食用过多零食容易导致孩子厌食偏食。

很多妈妈会发现零食吃多了，孩子就不喜欢吃饭了。因为零食的口味独特，非常香甜或辛辣，里面含有大量的味精等，宝宝吃习惯后，就不会喜欢家常菜的口味了。

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