为了保证宝宝的健康成长，哺乳期妈妈在饮食上一定要特别注意。接下来，艾博尔医院的专家将为大家详细介绍哺乳期妈妈的饮食禁忌，新妈妈们一定要注意哦!
哺乳期妈妈不能吃太多油炸薯片、糖及蛋糕。因为这些食物所含热量较高，且缺乏营养，不易消化。
辛辣性的食物会加重妈妈的内热，通过乳汁影响到宝宝后，易使宝宝上火。因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。
猪心、鸭肉、鱿鱼、黄瓜、冬瓜、苦瓜、梨、西瓜等食物性属寒凉，容易引起妈妈肠胃不适或回乳。
以上就是哺乳期妈妈的饮食禁忌了，如果你还有其他疑问，或想进一步了解产妇产后调养的相关信息，可点击专家进行在线咨询!
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