产后护肤有妙招

每位妈妈生完孩子后，一方面为新生命的诞生高兴欢欣，另一方面又怕身材走形担心不断。这里，小艾支妙招，具体谈谈产后护肤，告别走形身材，从现在做起。

产后护肤主要方法有以下四点：

1. 正确洗脸

清洁是保养肌肤的基础。为保持肌肤清洁，早晚洗脸是必须的。推荐冷热交替加按摩的洗脸法，不但能清洁肌肤，还能促进面部血液循环，改善浮肿。

2. 坚持面部按摩

面部按摩可以在每天晚上涂抹保养品的时候进行。在涂抹时，可以先将双手温热，这样有利于保养品的吸收，之后用中指和无名指轻拍脸部，特别要注意的是，眼部下方要由中间向两边上提。

3. 祛斑

除了依靠仪器的激光祛斑和果酸祛斑之外，还有针灸和药物祛斑，这些方法效果因人而异。此外，在日常生活中，也要注意保养：保持心态平和、心情愉悦;睡眠充足等等都非常重要。

4 .饮食调理

想要吃出好气色，就应多吃富含维C、维E及蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果、牛奶等，这些食物里的营养元素能减少黑色素的形成，促进血液循环。切记少吃油腻、辛辣食物，烟、酒和浓咖啡也**好避免。

以上就是小艾为各位妈妈们介绍的产后护肤的具体措施了，如果您还想了解相关的治疗方法，可点击下方咨询专家按钮进行在线咨询!