经常吃巧克力的坏处

宝妈们都知道巧克力热量高，微量元素丰富，可以说是宝妈们饥饿时理想的能量和营养补充剂。但是巧克力虽好，但不要过度食用哦，以免影响产后休养的效果。

经常吃巧克力的坏处

巧克力中所含的可可碱会进入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内，损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。另外，常吃巧克力会影响产妇的食欲，造成身体所需的营养供给不足。这样，不仅影响产妇的身体康复，还会影响宝贝的生长发育。

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专家提醒

妊娠纹的减轻和加深也是受多方面因素影响的，所以新妈妈在日常生活中也要注意护肤保养，选择适合自己的化妆品，每天要保证充足的睡眠，少食油腻、辛辣、粘带食品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡等。

温馨提示

以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家或拨打健康热线：0574-66868888，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您早日康复!