如何应对产后腹部阵痛？

很多新手妈妈还来不及享受初为人母的喜悦，就开始被各种各样的产后不适所折磨。那我们该如何处理好那些不适症状呢?

今天小艾给大家简单介绍一下，如何应对产后腹部阵痛这种常见的产后不适现象。

腹部阵痛

很多产妇在生产后**初的那几天，总感到下腹部疼痛，但是却不知道该如何缓减这种痛楚，因此很担忧。

不适有因

这种阵痛为宫缩性的腹痛，是正常的生理现象，大家不用过于担心。在生产时，随着宝宝的降临，胎盘也娩出体外，同时在子宫壁上留下一个创伤。所以子宫会反射性收缩，来帮助创伤止血，排出恶露，当子宫收缩比较强烈，就会给产妇的下腹部感到疼痛。一般在产后6-9天此种不适就会逐渐消失。

应对有法

如果腹部疼痛轻微，可以采取热敷来缓解不适，无需做特殊处理，几天后会自然消失。在热敷时，一定要注意温度要适宜，防止烫伤皮肤。另外你也可以轻柔按摩疼痛部位。如果痛楚严重，或是几天后腹痛仍然持续存在，请一定及时咨询医生。