孕早期不宜做哪些家务

很多孕妈妈都知道在孕期适当活动做些家务是对自己和宝宝都有好处的，比如，可以增强心肺功能，有助消化和睡眠，但是，每件事都有两面。孕妈妈知道在孕早期有些家务是不适合去做的。

1、扫地。

一件看似很简单的事，孕妈妈也要多小心。使用的扫帚要适合自己的身高，扫地时腰背应保持挺直，慢慢进行，减低腰背受损机会。切忌扫帚的手柄过短，会令妈妈腰背受伤，更会令胎宝宝受压，容易导致流产。

2、清洁家具。

孕妈妈一定要在清洁时佩戴口罩，这样可减少吸入有害物质。切忌清洁过程中扬起的尘埃存在一些致敏源，如果孕妈妈直接打扫，可能会出现过敏反应，如打喷嚏、皮肤过敏等。

3、在开车门时，建议后窗取放物品。

因为大部分箱盖被拉开后会自动弹起，如果通过后备箱取放物品，沉重的箱盖正好弹在猝不及防的孕妈妈腹部。

 建议系安全带时，横带尽量拉下，避开腹部，贴在耻骨、腹股沟的位置。切忌安全带直接勒压腹部，一旦发生紧急情况会对子宫产生强大压力，造成流产。还有 建议孕妈妈双手提等量的重物，容易保持身体平衡。切忌身体一侧承重过大，不容易保持平衡并容易引起腰腹不适。

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