《秘密花园》减压涂色本，孕妈妈慎用

近日，一本名为《秘密花园》的手绘减压涂色本风靡一时，连孕妈妈都画起来了。医生坐诊时，接二连三遇到头晕，孕吐严重等身体不舒服的孕妈妈，一问，都是因为买了涂色本后引起的。原本以为涂色本可以达到减压的效果，但是反而加重了妊娠反应。

一、孕妇为何要慎用

1、长时间久坐会造成静脉血栓。一旦血栓脱落跑到肺里，严重的会引起肺栓塞，危及性命。

2、《秘密花园》需要非常仔细地观察每一个空隙和长时间对着书本涂色，都极易造成眼睛的疲劳，而孕妇比正常人更容易产生视疲劳。

3、能减压的不仅仅是《秘密花园》，孕妈听舒缓音乐**减压。

宁波艾博尔专家提醒：孕妈妈无论做什么减压活动，半小时到1小时**好起来活动一下，久坐涂色后如果腿肿得厉害，头晕呕吐症状加重，或者出现胸闷，应该马上平躺休息。如症状严重，需到院治疗。宁波艾博尔开通网上咨询通道，如孕妈在孕期有任何不适，都可以点击在线咨询， 专家24小时解答！