肚子上难看的妊娠纹一直深受孕妈咪的困扰,而且妊娠纹也比较难消除,听说橄榄油可以预防妊娠纹,这是真的吗?
橄榄油富含易于被皮肤吸收的脂溶性维生素A、D、E、K、F,还有含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是维生素E的含量是所有植物中含量**高的。这些维生素可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢,正好预防因皮肤弹力纤维的断裂而产生妊娠纹。如果从孕期开始,就坚持用橄榄油按摩身体,增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。
很多人会担心孕妇擦橄榄油会影响胎儿,其实,橄榄油对孕妇的好处是相当多的。因为橄榄油含有的多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等,所以,孕妇常用橄榄油涂于腹部,可以预防妊娠纹的产生;女性在孕晚期会因皮肤的拉伸,易出现瘙痒和干裂症状,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用;孕妇临产前一周,可常用橄榄油涂抹乳头,让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,也有助于初乳的顺畅流出。
准妈妈可以从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油进行腹部按摩,按摩的方法是:每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。
注意:少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应,如皮肤瘙痒等,应立即停用。
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