孕期乳房溢奶如何处理

孕期乳房溢奶是一种常见的孕期反应症状，但也有些准妈妈不知道怎么应对，从而显得手足无措。那么准妈妈要怎么处理这种情况，才是正确的呢?

如果孕妈咪溢奶不是很多，无须特殊的处理，只要及时用温水清洗，并用柔软的干毛巾擦拭干净即可，避免因清理不干净而导致细菌滋生，反而更麻烦。

如果溢奶较多或持续时间较长，此时孕妈咪要有意识地减少液体食物的摄入，如汤、水、粥等食物，有效控制水分的摄入，这样可以有效降低溢奶的程度。

孕妈妈可以适当选择在胸罩内垫上防溢母乳垫，它能够很好地避免乳汁向外渗透，这样也不容易出现衣服弄湿的尴尬局面。孕妈妈可以更加舒适安心!

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