如何预防羊水早破

在正常情况下，胎膜应该在临产或宫口将近全开的时候才会自行破裂，但是羊水也可以在孕期的时候就会有破裂的情况，孕妈妈知道这是怎么一回事吗?有什么方法可以预防这样的情况发生吗?

1、不宜走长路或跑步，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。

2、孕中晚期不要进行剧烈活动，生活和工作都不宜过于劳累，每天保持愉快的心情，适当地到外面散步。

3、孕期减少性生活，特别是怀孕晚期3个月，怀孕较后1个月禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

4、坚持定期做产前检查，4-6个月每个月去检查1次;7-9个月每半个月检查1次;9个月以上每周检查1次;有特殊情况随时去做检查。

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温馨提示：以上内容只是简单的介绍，如果想深入了解请咨询我院在线专家，宁波艾博尔专家会结合您的情况给出专业的回答及建议。祝您健康!