孕期不舒服怎么办

自从怀孕了，孕妈妈就没有一天身上是舒服的。很多不适都是因为怀孕而带来的正常反应，那么，孕妈妈对于这些不适就真的只能忍着吗?首先，让我们一起来看看孕期孕妈妈都受了哪些苦吧!

头晕、眼干，胃酸等在孕妇中是很常见的，静脉曲张和痔疮有时也会敲开孕期的大门。

在孕期，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在孕中期，血压会降到**低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。如果出现这种情况，在产检时一定要告知医生。也有一些孕妈妈在产检过程中被检查出血压升高，这可能是妊娠高血压的症状，这个时候，医生就会特别谨慎，以防止孕妈妈在分娩之前出现危险。

腰痛是比较轻微的，可以在家做居家按摩操。另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉。

而孕妈妈感觉肋骨疼的话，可以将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。肋骨疼，主要是因为子宫长大将肋骨上推导致的。