顺产前的准备

等待漫长的十月，作为初当妈妈终于要和可爱的宝宝见面了，心情余外激动;但是，很多准妈妈一想到生产时的痛苦，就愁容满面。对于这种情况的屡次发生，我们请宁波专家为我们做出相关的产前准备，帮助产妇在生产过程中，可以少承受痛苦的小窍门，希望通过下面的介绍，可以让孕产妇对分娩不再“心有余悸”。

宁波顺产前的准备?

一、注意合理的运动：合理的运动有助于分娩。临近预产期，孕妈妈们**关心的就是胎宝宝入盆了没，因为只有胎头入盆了，才能保证能不能顺利分娩。

二、合理饮食，控制体重很重要：正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能卡在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖腹产。而且，巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。>>>>>>更多有关顺产的疑问，可点击在线专家免费咨询>>>>>>

三、分娩前调整好心理与身理状态：预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。

四、物质准备,以防随时临产：孕37周以后,随时可能临产.孕妈妈准备好产后在医院里换穿的内衣,内衣应比以前宽大一些,月经带的带子要加长.另外,要准备清洁、柔软、吸水性好的卫生纸、卫生巾.

五、为婴儿准备好内衣、棉被、毯子、爽身粉、尿布等,尿布要事先水洗、水煮消毒,宜选用吸水性好且柔软的棉布,也可备一部分一次性尿布,为以后因天气不好尿布晾不干做准备。

孕妈咪去宁波哪家医院做顺产比较好?

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