度过辛苦的孕期过后孕妈们还要面对的是分娩的挑战,很多怕痛的产妇会选择剖腹产生产,而许多勇敢的准妈妈们为了自己与宝宝的健康着想会选择顺产生育。
1、在适宜生育年龄生产的女性。女性适宜的生育年龄是24~28周岁,在这个年龄阶段,女性产道的张力比较好,生产时胎儿更容易通过产道分娩出来。因此,年龄处于生育适宜年龄的女性顺产更加容易一些,而大龄产妇顺产的难度则相对较高。
2、孕期适当运动的女性更容易顺产。孕期适当地运动对于女性生产是十分有利的,以往很多农村的女性即便是怀孕依旧坚持劳动,因而她们生产起来的难度也不大。孕期孕妇要适当运动,散步、游泳、慢跑等项目比较轻柔,对于孕妇顺利生产十分有帮助。
3、顺利坚定决心的产妇。孕妇生产不仅是身体的考验,也是心理的考验。女性朋友在生产之前一定要坚定自己顺产的决心,这样在分娩的过程中才会不轻易放弃,生产的难度也会因此降低。
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