掌握正确的方法，顺产也不会那么疼?

很多孕妈妈害怕顺产带来的巨大的疼痛，害怕顺产影响产后体型的恢复，于是转而选择剖腹产，然而孕妈妈只要掌握正确的方法，顺产也不会那么疼。

掌握正确的方法，顺产也不会那么疼

顺产也是有一套医学上的顺序的。顺产一般分为第一产程(6-12小时)养精蓄锐、休息、进食;第二产程(1-2小时)极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸;第三产程(3-30分钟)胎盘娩出、比较轻松。在专业医生的指导下，分散注意力，正确地呼吸用力，顺产也是不可怕的。顺产后的新妈咪表示，当听到孩子生出来之后的第一声啼哭，所有的疼痛都不值得说了。

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