对于第一次当妈咪的女性来说，怀孕是件新奇而又艰巨的任务，不同时期会有不同的营养需求，根据需求补充才能让宝宝更加健康。 准妈妈营养补充时间表 0-8周 补叶酸 从计划怀孕到怀孕头……　　详细

孕妇由于特殊时期，很容易在夏天的时候招引蚊子，面对这样的困扰，该如何在夏天安全防蚊呢? 安全防蚊吃 1、多吃新鲜果蔬少吃肉或海鲜。汗液呈酸性，更易招蚊子。新鲜蔬菜水果属于碱性……　　详细

妊娠不同的时期，如果出现腹痛的现象，根据反应不同采取的治疗方式也不同。而且，孕妇的有些腹痛反应算正常的，面对这种状况，别急。 孕期腹痛出现 在孕期，如果出现偶发、轻微、时间……　　详细

现在的生活离不开一些通讯工具，比如手机，但是存在的手机辐射是大家公认的，那么对于孕妇来说手机放哪里最安全? 孕妇把手机放哪里最安全? 1、莫把手机挂胸前 许多女孩子喜欢把手机挂……　　详细

作为准妈咪的你在各方面其实都要格外的小心注意一些，饮食也应格外讲究一些，在怀孕期你确实要知道有些食物是不适宜食用的，因为有些自己平常喜欢吃的食物，在怀孕时期吃得太多就会对……　　详细

孕期补钙是必须的，为了肚子里的宝宝生出来更加健康，但是孕妈咪可曾想到补钙不当也会引发尴尬，那就是便秘。 如何预防孕妇补钙引起的便秘呢? 合理补钙。孕妇平时只需多摄入含钙丰富……　　详细

孕妇贫血对胎儿的影响较大，所以在孕期的时候，孕妇就应该补铁，但是也容易陷入误区，到底会有哪些错误的想法呢? 误区1 ：只吃红枣可以补血 专家评：红枣本身虽具有补血的作用，但若……　　详细

在怀孕初期孕吐厉害的女性，往往会有吃饭没有胃口的问题，所以在饮食上要多加注意，并且保证营养的摄入。 孕吐期间孕妇怎样保证营养的摄入 1.饮食要清淡、适口。孕吐期间，孕妈妈可以……　　详细

怀孕初期出现早孕反应是很正常的一件事，只是每个孕妇的孕吐反应程度是不一样的，有人会疑问，是不是早孕反应不强烈，胎儿就不怎么健康了? 早孕反应跟胎宝宝健康有关吗? 其实，准妈妈……　　详细

孕妈咪们都有摸肚子习惯，这样既能感受到宝宝的存在，也能增加与他们的交流，不过摸肚子也要分清怀孕阶段，把握正确的抚触方法。 有两种不错的抚触方法可以供孕妈妈参考： 1、轻柔的……　　详细