预防宫颈癌在饮食上要注意什么

宫颈癌得预防是十分重要的，而在预防方面，重要的是女性朋友注意生活细节，饮食则是一个重要的细节。

预防宫颈癌在饮食上要注意什么?

1、注意胡萝卜素的补充。胡萝卜素在人体内可以转化为为维生素A，而维生素A可以很好地保护女性的免疫系统，能够增强女性的免疫力，帮助女性朋友很好地预防各种疾病的发生。

2、注意补充维生素C。维生素C可以有效地一直病毒给人体造成的伤害，有很好地增强免疫的作用，因此，要预防乳腺癌，女性朋友需注意维生素C的补充。

3、补充微量元素。锌、硒能够增强人体的免疫细胞，对于增强人体体质有很大的帮助，含有微量元素硒、锌的食物常见的有：鱼、瘦肉、花生、坚果类等。

4、多吃豆制品。豆类食物可以有效地补充植物雌激素，而植物雌激素含有异黄酮素、木质素等，有很好的抗氧化作用，可以一直子宫颈腺癌癌细胞的生长，从而有效预防癌细胞的侵犯和转移。

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