内分泌失调引起黄褐斑，怎么办？

很多人认为黄褐斑是常见的皮肤疾病，殊不知内分泌失调也会导致黄褐斑。内分泌失调引起黄褐斑，怎么办?宁波艾博尔医院专家为您解答：

1、生活规律

引起黄褐斑的一个种原因就是女性内分泌失调，保持正常的内分泌要养成良好的生活规律，尽量少熬夜，防止荷尔蒙分泌失衡或者不足，进而引发黄褐斑或者是其它疾病。此外，还要注意适当的休息，保证充足睡眠。

2、合理饮食

一般情况下内分泌失调也是荷尔蒙的不稳定的表现，所以，生活内分泌的调节还从饮食以及运动上入手。养成多吃新鲜果蔬，少食辛辣刺激性食物。注重饮食的合理性，营养结构要搭配好。都说女人是水做的，这是很正确的，多喝水可以补充身体所需的水分，参加一些适量的运动，不但可以增强体质，还可以延缓衰老，预防色斑。没有丑女人，只有懒女人。

3、药物调理

中药物调理黄褐斑也就是调节内分泌失调，主要是对气血进行调理、其次是化淤散结进。气血通了，没有淤结身体通畅了，自然也就舒适了，疾病也就是少了。药物调理内分泌还要根据患者身体情况辨证施治，分清患者寒、湿，或者是风、暑等外邪中的哪一类，根据实、气、血以及虚、阴、阳、等调理，清楚体内淤积，平衡气血，恢复正常的内分泌系统的运行。

艾博尔医院专家进一步表示斑因为体内毒素淤积于皮下造成的, 之所以**终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,**终导致反复发作,.缠绵难愈。黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病，应该避免日光曝晒。不要吃辛辣,多喝水,多吃水果和蔬菜并配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈。

温馨提示：如果您还有其他资讯可在线咨询专家也可拨打我院健康热线或者到我院就诊，宁波艾博尔医院全体同仁将给您**优质的服务!

在线专家 ：(QQ：800066928)

医院地址：宁波市区环城南路东段999号

健康咨询热线：0574-66868888 (24小时在线)