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如何预防乳腺囊肿?

2015-05-28 14:25 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:乳腺囊肿为女性的常见病,发病率高达80%,所以女性朋友们平常一定要重视对本病的预防。那么,具体来说,要如何预防乳腺囊肿呢?

乳腺囊肿为女性的常见病,发病率高达80%,所以女性朋友们平常一定要重视对本病的预防。那么,具体来说,要如何预防乳腺囊肿呢?

乳腺囊肿预防

如何预防乳腺囊肿?

1、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

2、生活要有规律、劳逸结合,多运动,保持性生活和谐。可调节内分泌失调。

3、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮,以保持大便通畅。

4、不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使囊肿的加重,故女性要尽量保持稳定的情绪和活泼开朗的心情。

以上就是乳腺囊肿的预防方法了,如果您还有其他疑问,可点击艾博尔专家进行在线咨询!

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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