夏天如何预防宝宝长痱子

炎炎夏日，宝宝身上就容易出现痱子，痱子不仅让宝宝奇痒难耐，还会引发病菌感染的风险。影响宝宝日常生活及睡眠质量。因此，如何预防痱子至关重要。

1、补水：

宝宝出汗较多时，一定要多给他补水，如凉开水、盐白开、绿豆汤等都是不错的夏季饮品。

2、清洁：

夏季易出汗，当孩子出汗多时，要及时用干净毛巾擦干汗水。同时要经常用温水洗澡，并且使用痱子粉。尽量做到勤换衣服，保持宝宝皮肤清爽。

3、穿衣：

夏季幼儿穿衣不宜太多或者太紧，**好选择棉质、柔软、透气的衣服，避免出汗太多。

4、饮食：

要避免喂食重口味食物，应多吃清淡类食品，如冬瓜、西瓜、黄瓜等。

5、防晒：

幼儿外出时，需准备防晒用品，必要时给孩子涂抹儿童防晒霜。

6、通风：

经常给屋子通风换气，若天气炎热，可选择空调降温。

通过以上预防措施，加上父母的精心呵护与努力，为宝宝营造一个清爽、无痱的夏天吧!