当前位置: > 产科 > 产后护理 >
产后护理

妈妈产后如不及时进行恢复,很容易身材走样,身子也会落下来许多“后遗症”,那么,具体来说,妈妈产后恢复有哪些地方是需要注意的呢?具体又该怎么做呢?

热门关注 如何进行产后盆底功能康复 孕妇产褥期体制如何调理 产后瑜伽好处多多 哺乳期妈妈的饮食禁忌
  • 妈妈在坐月子过程中如何清洁卫生?

    新妈妈们在分娩的过程中会产生大量的汗液,因此妈妈们在生产完成后更加需要注意清理自己的卫生情况。但是由于分娩后新妈妈们的身体十分虚弱,因此在清洁身体的过程中有许多需要注意的……  详细

  • 哺乳期要怎么做才能避孕

    新妈妈要知道产后的哺乳期不是安全的时候。夫妻之间爱爱要做好避孕的措施,不要在哺乳期内怀孕了。那哺乳期要怎么做才能避孕?……  详细

  • 缓解“孕傻”现象可以怎么做

    “孕傻”对产后生活造成了许多的不便。“孕傻”的出现降低了产后妈妈的反应能力。造成了诸多困扰。那缓解“孕傻”现象可以怎么做? ……  详细

  • 坐月子时房屋应清洁消毒

    产妇在生完宝宝后,就需要坐一段月子来调养身体,恢复气血。所以用来选择坐月子的房间必须要干干净净的,做好清洁卫生,起到防病保健的作用。 具体做法: 1、家里最好用3%的来苏打水(……  详细

  • 坐月子注意运动有利于产后恢复身材

    坐月子虽说要好好静养,但不能长期躺在床上,这样不仅不利于妈妈心理健康,同时也不利于身材的恢复。所以最好进行适当的、正确的活动,有利于产后身材恢复。 产后3天后: 此时可以适……  详细

  • 乳房清洁,很有必要!

    生完宝宝后,妈妈们都会尽快给宝宝喂奶。因为母乳是喂养宝宝的天然食物,营养价值极高。但是,母乳喂养的过程中妈妈们肯定也会碰到不少麻烦,需要小心解决。 为什么要进行乳房清洁? ……  详细

  • 什么是妊娠纹?

    产后妈妈们生完宝宝后,肯定十分关心自己的产后护理工作,其中,妊娠纹就是产后护理经常会遇到的一个问题。那您了解妊娠纹吗? 妊娠纹形成原因及位置 妊娠纹形成的原因,主要是因为真……  详细

  • 月子期间,不宜过度进补

    产后妈妈坐月子,肯定少不了吃吃喝喝,进补一番。不过产后妈妈应当做到张弛有度,适量进补,不要大补特补,不仅会浪费营养,有可能还会损害自己的身体。 产后不宜大补 滋补过量的产妇……  详细

  • 产后多久可以性生活?

    很多丈夫看到自己的妻子坐月子已经坐得差不多了,就想尽快和妻子共享鱼水之欢。不过作为丈夫,您知道产妇不能过早性生活吗? 合理安排产后性生活 产妇恶露未干净或产后42天以内,由于……  详细

  • 如何进行产后盆底功能康复

    妊娠和分娩的过程不可避免地会对女性的盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆底功能障碍,容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状,故而盆底功能康复是产后恢复中必不可少的一项……  详细

  • 首页
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 下一页
  • 末页
  • 45446
  • 专家在线问答
    朱启凤 主任医师

    擅长:高危产科、各种产科合并症

    专家在线 点击咨询即时回复
    点击向专家提问
    大家推荐的医生
    咨询预约热线 0574-66868888
    站内检索