很多新妈妈在生下宝宝后，看到自己的乳房变得不像昔日一样丰满、挺拔，往往会难过伤心。其实宝妈们不必担心，接下来小艾教大家一个小窍门，重拾昔日的美丽，自信。 实施方法： 在50克……　　详细

很多新妈妈在生下宝宝后，总是很担心自己的乳房会不会变形，下垂。其实宝妈们不必担心，只要宝妈们学会正确的产后乳房护理，肯定能够使乳房重拾昔日的挺拔，丰满。 实施方法： 用青木……　　详细

坐月子如何护肤才有效果，是很多产后妈妈们比较关心的一个问题。想要重塑肌肤的水嫩光滑，除了正常的护理方法外，辅助一些小妙招会有意想不到的效果哦! 使用西红柿护肤的流程 制作方……　　详细

根据统计，约有八成以上的怀孕妇女可能会产生妊娠纹，这对于爱美的妈妈来说，肯定是不可以接受的。那我们可以通过什么方法来有效缓解、淡化妊娠纹呢? 缓减、淡化妊娠纹的方法 孕妇除……　　详细

很多孕妇听说抹除皱霜可以有效缓解、淡化妊娠纹，都纷纷买来使用，但却收效甚微，这是为什么呢?有可能是您没有掌握除皱霜的按摩秘诀，不过小艾已经为大家整理好了。 除皱霜的按摩秘诀……　　详细

很多顺产的妈妈向小艾提问道：产后多久可以洗头?小艾咨询过我院的妇产科专家后，可以告知大家了：顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。 顺产后洗头 新妈妈由于分娩时出血多，加上出……　　详细

经常有新手妈妈会和小艾说起，自己的奶水分泌不够充足，无法满足宝宝的母乳需求。其实您除了可以适当食用催奶食品外，不要忘了让宝宝刺激乳房。 多多吮吸 妈妈的奶水越少，越要增加宝……　　详细

产后卧床休息，是很多产妇喜欢的事情，但是您要知道，长时间的卧床静养其实也是不利于产妇康复的，适当的下床活动也能促进产后身体康复哦! 尽早下床活动 一般情况下，经阴道正常分娩……　　详细

宁波已经正式进入冬季了，气温下降幅度很大。各位产后新妈妈在进行产后护理时，一定要做好保暖工作，多穿点衣服，少挨一点冻。 不要吹风、受凉 如果室内温度过低，产妇可以适当使用空……　　详细

产后新妈妈分娩之后，需要尽早学会的事情就是给自己心爱的宝宝进行母乳喂养，这不仅能让宝宝补充营养，获得抗体，也是十分有益于产妇产后康复的。 尽早喂宝宝母乳 产妇分娩后乳房充血……　　详细