妈妈产后如不及时进行恢复,很容易身材走样,身子也会落下来许多“后遗症”,那么,具体来说,妈妈产后恢复有哪些地方是需要注意的呢?具体又该怎么做呢?
热门关注 如何进行产后盆底功能康复 孕妇产褥期体制如何调理 产后瑜伽好处多多 哺乳期妈妈的饮食禁忌最好的治疗是预防。康复的最佳时间为产后42天至12个月,此时盆底肌纤维已有一定程度的恢复,及时的康复治疗有效促进复原。…… 详细
正常人在妊娠和分娩的过程中,不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤,导致盆腔肌肉功能障碍。…… 详细
在妈妈们生产后,妈妈们要开始打算恢复自身的身体哦,有人说女人生完孩子就是重生,但是也有人说,生完孩子就成了黄脸婆。为什么会有两种截然不同的说法呢?…… 详细
经历了妊娠和分娩的女性,其骨盆底部的肌肉不可避免的受到损伤,剖宫产也不能避免妊娠过程对盆底肌肉的损伤。那么,什么时候是需要做产后盆底检查呢?…… 详细
女性盆底主要由肌肉、筋膜和韧带组成,它就像吊床一样,托起子宫、直肠、膀胱等盆底器官,维持我们的性生活快感、排尿动作、排便等多种生理功能。…… 详细
康复的最佳时期为产后42天恶露干净至产后4个月,产后一年内是盆底肌功能恢复的“黄金时期”。…… 详细
女性妊娠及分娩、泌尿生殖感染、盆腔肿瘤、子宫和阴道手术、绝经后卵巢功能丧失、性激素缺乏等问题都不可避免地对盆底肌肉及神经造成损伤,导致盆底功能障碍疾病,造成难言的痛苦…… 详细
女性产后应重视盆底功能障碍的预防和治疗,40岁以上有孕产史的妇女,应及时进行盆底肌肉评估检测,在专业医师的指导下开展康复训练。…… 详细
准妈妈对剖宫产有什么了解吗?在很多人的眼里,剖宫产就是在准妈妈的肚子上划一刀,再把孩子抱出。那么,读一经过剖宫产后留下的伤口,怎么办?…… 详细
在新妈妈生产后就是要注意自己身体的恢复了,一般,我们都会从饮食上入手。那么,在分娩后的饮食会有哪些要求呢?…… 详细