许多宝宝都有偏食的现象这可急坏了做父母的,那么有什么方法可以帮助爸爸妈妈们纠正这个坏习惯呢?接下就让我小编告诉打家几个解决孩子厌食问题的办法吧!
1家长要先纠正偏食,改掉自己挑食的坏毛病,树立榜样效应起到良好的带头作用。
2营造愉快的用餐气氛,改变就餐环境。避免把用餐时间变成父母训话或挑剔的时间。同时选一套漂亮的餐具,铺上色彩温馨的有动物图案的桌布,避免宝宝失去了进食的乐趣,促进与家人共同进餐的情感交流机会。
3加强户外活动,可以试着在餐前1小时进行户外活动,如散步、游戏等。一般运动后宝宝的饥饿感来了,吃起饭也会格外香。
4不要强迫孩子进食,孩子独立吃饭是一个需要学习的过程,父母一定要放手,但在放手前可以做些预防的措施,减轻事后清理的麻烦。对于将食物散落一地,或自己不会用工具的,作为父母千万别灰心,毕竟短时间内就要宝宝学会使用餐具是不容易的,**好能多给予鼓励,让他们对自己产生学习的信心。
以上就是解决孩子厌食的办法了,如果您还想了解更详细的信息,可点击艾博尔专家进行在线咨询!