准妈妈的防辐射工作

职场准妈妈工作中一般都要接触电脑、手机等电子设备，此时的防辐射工作该如何做呢?

1.关于辐射的问题准妈妈们不用担心，因为孕妇的安全辐射量是小于5拉得，而我们的电器一般来讲都小于等于0.5毫拉得。现在不管是电脑、手机，还是电视、微波炉等其他一般家用电器设备的电磁辐射标准都是符合国家安全的，准妈妈大可正常使用。

2.职场准妈妈们并不需要特意去穿防辐射服，需要注意的是在手机在快没电和正在充电时由于释放的电磁辐射较大，此时要注意避免接打电话。

3.另外要注意使用年限较长的微波炉可能由于封闭不够严密，会出现辐射外泄，尤其是在微波炉启动和关闭时辐射较强，因此准妈妈们注意不在微波炉前久站并且在操作微波炉时要保持一定距离。

4.**后职场准妈妈在使用电脑工作时注意不可久坐，一方面久坐容易造成准妈妈腰疼，另一方面会造成眼睛的过度疲劳。

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