孕期得鼻炎如果不用药该怎么治

孕妈妈都是知道的，在孕期身体有着稍微的不适都会让孕妈妈十分的难受，那要是得了鼻炎的呢?因为孕妈妈在孕的时候，体内的雌激素水平会升高，易引发鼻炎。

由于担心用药会影响宝宝健康，很多孕妈妈在孕期都会选择忍着，这样其实很不易于病情的康复的，往往会加重。会发生孕妈妈呼吸困难常要用嘴呼吸，这样就会呆滞口干舌燥，水分确实，严重影响到睡眠，这不仅对孕妈妈有影响，对胎儿也是影响很大的。因为鼻塞导致的缺氧甚至可能让肚子里的小宝宝也发生缺氧，使生长发育出现异常。

再有鼻腔与咽喉相通，炎症会扩展到咽喉部位，引起咽喉炎。鼻炎如果持续存在，还可能引起鼻甲肥大、鼻息肉及鼻窦炎，准妈妈感觉头痛、头晕、记忆力下降，甚至出现低烧。

不能用药，还是会有其他的方法的。比如冲洗鼻腔，每天冲洗一两次可以明显改善鼻炎症状。方法很简单，将生理盐水或用洗鼻盐按比例冲调的溶液，灌入鼻腔冲洗器冲洗鼻腔。如果不了解具体的冲洗方法，可以去医院的耳鼻喉科咨询。

还有按摩也是一个不错的方式，准妈妈用双手食指反复搓揉鼻翼两旁至鼻根，可以改善局部血液循环，有效缓解打喷嚏和鼻塞。按摩没有一定的时间和次数限制，准妈妈可以随时随地做。

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