预产期能让准妈妈及家人,对宝宝的降临做好充分的准备。但是孕妇几乎都会询问医生预产期,那么只有医生才知道吗?其实准妈妈自己也可以计算。
医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。
28天为月经周期=**后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。
例如:**后一次来月经的第一天是2006年8月10日,那预产期就是2007年5月17日。另有较简单的尼格尔规则,月份≥4时,预产期=月份-3,日期+7;月份≤3时,预产期=月份+9,日期+7。
另外,月经周期非28天者,则必须修正。例如30天为月经周期者日期算出后再+2,**后一次来月经是2012年1月10日,那预产期就是2013年10月19日。套公式月=1+9,日=10+7+2。
这是目前妇产科医师普遍使用的方法。但因为许多孕m搞不清楚自己的月经日期,或者排卵日并不规则,所以会影响其结果,反之,如果月经日期**,这个算法的准确度可达100%。