口腔问题需要早发现、早治疗,牙齿出现不适的时候要及时就医。**好在准备怀孕前,妊娠中期(4~6个月)相对安全的时间治疗。还有以下方面需要注意:
1、软毛牙刷
软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害,有效解决牙龈出血的问题。
2、含有氟化物的牙膏
选择含有氟化物的牙膏,但每次**好不要超过1厘米,而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿,在使用前**好询问医生。
3、竖刷刷牙法
采用竖刷刷牙法,刷牙时要轻柔而彻底,不要用力过猛,太使劲会损害脆弱的牙龈,引起牙龈出血。
4、饭后刷牙
尽量每顿饭后都刷牙,**好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到,一天也至少要刷两次牙。
5、漱口
如果刷牙后有牙龈出血现象,可在温水中溶入一些海盐来漱口。
6、定期护理
定期接受牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。