6月是长江中下游地区的梅雨季节，也是吃杨梅的月份。在此有很多的孕妈妈们开始担心怀孕期间能否吃杨梅，一般来说对于孕妇什么水果都是能吃的，只是多吃和少吃的问题。
杨梅和樱桃一样属于温性水果，不宜过多食用，否则会令人身体发热。牙痛、胃酸过多、上火。但是杨梅含有丰富的维生素C，不但可以直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，能降血脂，阻止癌细胞在体内生成。再说又临近夏季，孕妈妈们的胃口不必其他三季。杨梅既能开胃生津，消食解暑，阻止体内的糖向脂肪转化的功能，而且有助于减肥。对于孕妇使用是再好不过了，但是再好的东西也要有节制的食用，吃多了并非是好事。
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