孕妇打喷嚏的正确姿势

孕妇在孕期间如果患上了鼻炎活是频繁地打喷嚏，是件非常烦心的事，严重的时候甚至影响到自己的休息。有些孕妇就担心这样会不会对宝宝的发育带来影响?由于打喷嚏腹部有强烈的收缩，会影响胎儿吗?那孕妇打喷嚏怎样的姿势才正确呢?

有些人打喷嚏喜欢用手捂住鼻子或半捂住，认为这是礼貌，其实不然。因为耳、鼻、口是相连的，捂住鼻子，可能会导致耳部出现不适。因此有喷嚏，要迅速反应，掏出纸巾、手绢扣住鼻子，但要留有一定空间。还有的人打喷嚏喜欢弯腰，其实这种做法是错误的，因为我们在打喷嚏时弯腰这个习惯性瞬间动作，可能因强烈反应性的腰肌扭动，所以孕妇要特别注意。如果要咳嗽、打喷嚏，孕妈妈们可以把一只手放背后、大腿上，也可以蹲下来，避免身体受伤。