孕妇在怀孕后，样样都变得敏感起来，就怕某些有害的物质影响腹中胎儿。但是怀孕全过程不受一点病毒的侵害是不可能的，孕妈妈们能做的就是怎样有效的预防病毒侵袭，主要以预防为主，小心为辅。需要如何去实施呢?
1、不与疾病患者接触，以免被传染。
2、不去人多人杂的公共场所，空气杂乱，易受侵害。
3、保持个人与居家环境的卫生。常洗手，洗澡;室内多开窗通风接受阳光的照射。
4、健康饮食，膳食均衡。
5、在外，避免于流浪猫狗的接触;在家，杜绝饲养宠物。
如做到以上几点，还是未能避免的感染到病毒，需立即前往医院检查，并做B超检查胎儿的状况。
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