孕妈妈在3-4个月有哪些变化？

13-16周，孕妈妈正式进入怀孕中期。一般会发生以下几点变化：

1、早孕反应结束：随着早孕反应的结束，尿频和便秘的现象也逐渐消失，呈现体温的状态。这是孕妈妈感觉身心都很舒服，食欲开始慢慢的增加，精力也开始恢复，正式进入了怀孕的黄金时间。

2、白带增多：怀孕期间，体内雌性激素增多，阴道分泌物增多。含有乳酸菌的皮细胞和白细胞开始在阴道脱落，正常的分泌物是白色、稀疏、无异味。如有异常，及时就医。此期间，孕妈妈应更加注意外阴部的清洁问题，选用棉质内裤并每天换洗。

3、腰部、背部疼痛：在雌性激素的作用下，孕妈妈的关节开始松弛，子宫开始向前突起，对背部的韧带和肌肉形成巨大的拉扯，导致腰部、背部的疼痛与不适。只要稍加休息，就会缓解疼痛。