一、助于子宫复原：产后尽快用母乳喂养新生儿，哺乳过程中宝宝的不断吸吮，会刺激母体内宫缩素的分泌而引起子宫收缩，从而减少子宫出血的危险得到尽快的恢复。
二、不受疾病侵害：仅仅只是几个月的哺乳，也能大大降低妈妈患乳腺癌的几率，与没有哺乳过的妈妈相比减少了三分之一的几率。
三、助于体形恢复：由于孕期身体内脂肪的堆积，就是为了哺乳而储存的“燃料”。哺乳能消耗母体内的热量、改变体内的新陈代谢，不用减肥就能达到减肥的目的。
四、其他：哺乳期间，暂停排卵的工作，达到避孕的效果，有助于推迟又一次的妊娠时间。
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