很多人都会觉得孕前检查有必要吗?这是很重要的，孕前检查是也是孕前准备所需要做的，做好孕前准备才能为宝宝的健康做好保障，男女双方都不例外，很多男性不知道要做什么孕前准备，要做哪些准备呢?
戒烟戒酒，这是**基本的，戒除这些不良的嗜好，为宝宝提供一个健康良好的生长环境，吸烟喝酒是会影响到健康的，也会让精子的质量下降，过度饮酒会杀死精子，影响到受孕和胚胎的发育，男性应该要认识到这个严重性，克制自己戒除这些坏习惯。
还有在饮食方面也要注意，尽量选择健康食品，为宝宝的孕育环境储备足够的营养物质，女性要多吃水果和蔬菜，男性也不例外，水果和蔬菜里面有丰富的维生素和营养，男性应该也要多吃，还可以吃牛奶等食物。
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