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眼部按摩消除黑眼圈

2014-07-17 10:41 来源:宁波艾博尔妇产医院 浏览:
导语:由于疲劳造成的黑眼圈。产后的妈妈可以每天早晚做一次眼眶的学位按摩,让肌肤充分运动,帮助积压的血液流通,加速肌肤的新陈代谢。一、双手搓热合并覆盖在双眼眼球的上方,

由于疲劳造成的黑眼圈。产后的妈妈可以每天早晚做一次眼眶的学位按摩,让肌肤充分运动,帮助积压的血液流通,加速肌肤的新陈代谢。

一、双手搓热合并覆盖在双眼眼球的上方,轻轻按摩眼球5-6秒。

二、用中指的指腹,顺着眼尾往眼头方向打小圆圈,慢慢按摩至眉头。

三、用拇指的指腹在眉攒竹穴位按压5-6秒。

四、由眉头之眉尾,用拇指轻轻压滑。

五、搓热双手,利用双手四指,轻轻覆盖在右眼头处,慢慢滑向眼尾。左右轮流,舒缓眼压。

六、同样利用双手四指,为左眼作舒缓推滑的动作,左右各3次。

另外,熬夜**容易让黑眼圈有机可乘,工作到很晚的产妇**好在下午小睡一会儿,以保持眼部活力。

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朱启凤 主任医师

擅长:难产处理、胎吸助产、产钳助产、新式剖宫产等

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