局部按摩是**简单有效的美胸方式，借由手部力量的按摩，可让出现下垂的胸线重新上提。产后乳房预防下垂的按摩方法：
一、左手围绕右乳房做顺时针按摩3分钟，再换左侧乳房。双手沿乳房外侧，交叉向上推提，可以有效的提升乳房，防止松弛。坚持按摩就会有很好的效果。
二、双手同时从胸部中间向外部拉圈，慢慢推至腋下，再继续向肩颈部推。这样也可以收紧胸部肌肉，防止下垂。
三、在按摩的同时配合含丰胸的植物精油，按摩的是渗透肌肤，进入乳房组织，刺激细胞呼吸功能，达到调理、重建和改善胸部下垂，提升胸线。
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