产后的妈妈由于分娩时出血多、再加上出汗,会出现腰酸、腹痛,非常耗损体力;气血、筋骨都很虚弱。这时候容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补。所以产后必须坐月子才能恢复健康。若是月子期间不注意正确护理和饮食,就可能面临各种意想不到的月子后遗症。如:
一、内脏下垂:神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。
二、斑点难消:孕前脸上产生的斑点,产后依然存在。
三、血液循环不佳:手脚容易冰冷,内分泌失调所致。
四、干眼症:泪液缺乏。
五、臀部宽大:怀孕期间臀部有多宽,产后还是多宽,过宽则为臀部宽大。
六、产后肥胖:产前吸收力好的女性,产后立刻进补,易造成产后肥胖症。
七、妇科疾病:子宫内膜异位症、盆腔炎等。
八、产后虚弱:产前比较瘦弱的女性,产后无法吸收食物的养分,易造成拉肚子,越来越瘦,影响体质恢复。
九、提早更年期:40岁就停经,开始迈向更年期。