如果孕妇的牙龈通常是明显充血的，在齿缝区会出现表面如桑椹的肿块，轻轻一碰就会渗出血液，并伴随疼痛感，病情较严重的患者，患部有可能会化脓，挤压的话还会流出组织液。那么孕妈该怎样去预防呢?
怀孕之后，孕妈咪容易感到饥饿，进食的次数一旦增加，食物残渣残留在牙齿表面及齿缝间的机会相对变多，若无法及时做好口腔清洁，便容易藏污纳垢，时间一久，牙菌斑及牙结石造成发炎反应，使得牙龈组织充血，清洁时更为敏感、疼痛。
三餐饭后或吃完小点心之后，一定要仔细洁牙，也不要为了怕牙齿表面及齿缝间有任何食物残渣，就太用力刷牙，反而会带来反效果;孕妈咪在选购牙刷时，建议可挑选软毛牙刷。刷牙时力道适中即可，以免刺激牙龈。
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