孕晚期洗澡要注意什么

孕晚期孕妈妈新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，容易出汗，所以洗澡是每个孕妈妈都需要做的事。但是，孕晚期孕妈妈腹部膨胀，重心不稳，容易滑倒，而且身体负担较重，对浴室环境条件适应性较差。那么，孕晚期洗澡要注意什么呢?

1、浴缸和水的清洁。孕晚期阴道分泌物多，阴道防病力减弱，易引起阴道感染;宫颈短而松，易招致感染。如果不能保证卫生，**好淋浴;疲劳可坐有靠背的椅子淋浴。

2、洗澡前后温差也不宜过大，否则容易刺激子宫引起收缩，造成早产，尤其是夏冬两季。冬天不宜马上进入高温的浴室中洗澡;夏天不能贪凉把水温调低。

3、室温、水温不宜过高：过高可能会导致孕妈妈出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，从而使孕妈妈和胎儿缺氧; 当孕妈妈体温超过40℃的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响。

4、当孕妈妈进入浴室太久没有动静时，家人应体贴地问候一下，一旦敲门无人响应，或听到浴室有巨大的或奇怪的声音，或听到求救，家人应立即进入浴室查看。